所以，大學(xué)生的體質(zhì)真的變差了嗎？
《2020中國大學(xué)生健康調(diào)查報告》顯示
86％的大學(xué)生表示，
在過去一年中出現(xiàn)過健康困擾
23％大學(xué)生表示
過去一年在醫(yī)院被確診為患有疾病
出現(xiàn)最多的三大疾病是
口腔疾病、急性腸胃炎和皮膚疾病
近八成大學(xué)生
最近一年有過失眠困擾
六成大學(xué)生為了身體健康而運動
卻因為運動對提升健康作用短期不明顯而難以堅持
飲食方面，營養(yǎng)不均衡是大學(xué)生最大的問題
主要表現(xiàn)為：蔬菜水果吃得太少，食物種類不夠豐富
總結(jié)，就是當(dāng)代大學(xué)生
皮膚、睡眠、情緒都有問題
玩手機，不運動
吃炸雞、喝奶茶
看網(wǎng)劇、宅家里
白天發(fā)瘋、晚上emo
主打一個隨心所欲